항암음식 4가지

1. 콩가루

우리 몸을 구성하는 세포의 수는 무려 60조라고 합니다. 이것들의 주성분이 단백질이므로 적게 먹거나 질이 나쁜 것을 먹으면 절대로 건강해질 수 없습니다. 

 

콩은 양질의 단백질이 풍부하게 들어있는 식품입니다. 따라서 세포를 건강하게 하는 데 일조하며, 이는 암의 발생을 근원적으로 차단하는 역할을 합니다. 

 

특히 콩에는 리놀산이 풍부하게 들어 있어 만병을 예방하는 첨병이 됩니다. 

 

리놀산은 동물성 지방으로 생긴 핏속 또는 혈관벽에 달라 붙어 있는 진득진득한 물질인 콜레스테롤을 녹여 몸 밖으로 몰아 내 버리고 혈관을 유연하게 하는 놀라운 작용을 하기 때문입니다. 

 

2. 마늘

자연이 준 최고의 양념 마늘 또한 항암효과가 월등한 식품중 군계일학입니다. 

그 동안의 연구 결과 마늘은 암균의 증식을 강력하게 억제해서 초기 치료 또는 연명에 효과가 뛰어난 것으로 밝혀졌습니다. 

 

마늘 속에는 항암작용을 하는 게르마늄과 기타 미지의 성분이 들어있기 때문인 것으로 보인다. 

 

3. 깨

 

고소해서 맛이 좋은 깨도 빼 놓을 수 없는 항암제입니다. 

 

참깨를 100일 먹으면 모든 병이 완치된다는 말이 있을 정도 입니다. 

깨에 풍부한 식물성 지방 성분인 리놀산은 우리 몸의 신경세포를 구성하는 중요한 성분입니다. 

 

따라서 이 성분이 부족하면 머리가 나빠지고 신체 각 부에 병이 생기게 됩니다. 

특히 리놀산은 피와 살을 맑게 하고 혈관을 청소해주는 효과가 있습니다. 

 

4. 식초

 

새콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 식초는 우리 육체를 정화시키는 최고의 식품입니다. 

 

우리 몸은 해로운 음식을 먹거나 과식을 하면 몸 속에서 썩어서 독을 만들고 병이 생기게 됩니다. 

식초는 이러한 나쁜 균을 없애 주는 강력한 살균제입니다. 

 

따라서 식초는 우리 몸의 피와 살을 깨끗이 하는 정화제 이고, 신진대사를 원활히 하는 촉진제 이며, 자연 치유력을 최고도로 높여 주는 면역 증강제 입니다.