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삶에 도움되는 명언 및 좋은 글과 정보28

자기암시 7가지 사람이 살면서 필요한 자기 암시 마인드 컨트롤에 대해 포스팅 하겠습니다. 모두들 7가지 암시를 통해 삶에 희망과 용기를 가지셨으면 좋겠습니다. 1. 걱정하지 말자. - 두려움은 길을 밝히는 등불을 가리고, 실수와 절망의 도량에서 헤어 나올 수 없게 한다. 이제 이 두려움의 질곡에서 벗어나야 한다. 걱정한다고 달라지는 것은 없다. 삶의 모든 도전들을 당당하고 의연하게 이겨 내야 한다. 2. 나는 부자가 될 수 있다. - 소득은 내가 기대했던 곳과 기대하지 못했던 곳에서 온다. 나가는 돈보다는 들어오는 돈이 더 많다. 나는 내 삶을 책임지고 있으며, 현명하게 돈을 관리한다. 나는 일을 하고, 저축과 투자를 하며, 나와 다른 사람들을 위해 약간의 기부를 한다. 3. 내게 사랑이 찾아오고 있다. - 다른 사람에.. 2022. 5. 28.
명언 17가지( 마음에 와닿는 김제동 명언) 정말 언어의 마술사 김제동씨. 정말 똑똑하시고 대단하다는 생각을 많이 합니다. 모두들 명언을 잘 읽어 보시고 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 강자가 되기 위해서는 항상 자기를 몰아붙이는 것이 아니라, 자기에게 충분히 휴식을 줄 수 있는 시간과 조급해하지 않는 마음이 필요합니다. 2. 좋아하는 사람은 눈을 크게 뜨고 보고 싶은 사람이지만 사랑하는 사람은 눈을 감아야 볼수 있는 사람입니다. 3. 스트킹은 날 위해 그 사람의 앞모습을 잡아두는 것이고 사랑은 그 사람을 위해 그 사람의 뒷모습을 바라봐 주는 것입니다. 4. 어떤 충고나 비난, 조언보다 더 힘이 되는 것은 바로 공감입니다. 5. 남들이 다 피었다고 해서 나만 꽃이 아니라고 생각하지마세요. 내가 피었다고 해서 나만 꽃이라고 생각하지 마세요. .. 2022. 5. 23.
삼계탕의 효능 오늘은 삼계탕의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 국민 보양식이라고 해도 과언이 아닙니다. 특히 여름철이면 누구나 드시는 보양식 1위인 '삼계탕'은 무더운 여름 원기회복을 돕는 음식입니다. 주재료인 닭고기에는 라이신과 메티오닌 등 필수 아미노산과 비타민이 풍부하게 들어있으며, 인삼이나 대추 등 몸에 좋은 재료들을 가미해서 영양의 균형을 맞춘 훌륭한 스태미나 음식입니다. 이런 훌륭한 보양식 1대 장인 삼계탕에 대한 포스팅을 시작해 보겠습니다. 1. 원기회복 -삼계탕에는 대추나 인삼, 마늘을 비롯한 각종 원기회복에 좋은 재료들이 들어있어 피로회복이나 원기회복에 큰 도움을 줍니다. 특히 인삼의 사포닌 성분이 기운을 북돋아주며, 대추에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C 성분이 무더위에 지친 몸을 빠르게.. 2022. 5. 14.
상추의 효능 오늘은 상추의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 식탁위의 보물이라고 표현해도 될것 같습니다. 모두들 집중하고 잘따라오세요~~~~ 1. 몸 속 독소를 해독한다. - 피를 맑게 하는 정혈 효과가 있으며 해독 작용도 뛰어납니다. 각종 오염으로 인해 몸 속에 쌓인 독소와 노폐물을 없애준다고 합니다. 2. 변비 해소 - 특히 상추는 변비로 고생하는 여성들에게 매우 좋다고 합니다. 상추에 풍부한 섬유질이 장 활동을 도와 배변을 부드럽게 하고 변비 때문에 생기는 독소를 해독해준다고 합니다. 오랜 변비로 인해 탁한 기운이 상체 쪽으로 역류해서 피부가 좋지 않았던 사람이나 소화가 원활하지 못했던 사람들에게 적극 권할 식재료 입니다. 3. 신경질, 통증을 완화시킨다. - 상추에 들어 있는 락투세린과 락투신이 짜.. 2022. 5. 13.
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