반응형 전체 글63 대파의 효능으로 환절기 감기를 예방하자 대파의 효능으로 환절기 감기를 예방하자 안녕하세요~ 이제부터 부자입니다. 요즘 들어 기온이 다시 떨어져 아침저녁으로 엄청 춥네요. 모두들 감기 조심하세요~ 오늘은 대파의 효능에 대해 포스팅하려 합니다. 좋은 성분이 많아 사람 몸에 여러 가지로 도움이 되는 건 알았지만 이 정도로 훌륭한 식재료 인 줄은 몰랐습니다. 한번 포스팅해보겠습니다. 대파의 효능 굉장히 친숙한 식재료인데요. 우선 녹색 잎 부분과 연백 부분 그리고 뿌리로 이루어진 대파는 원산지는 중국이고 우리나라에서는 진도, 신안, 평창, 아산, 남양주, 대구, 부산 고양에서 많이 생산된다고 합니다. 몸의 기를 통하게 하여 냉한 사람에게 정말 좋다고 합니다. 1. 피로 해소에 정말 좋습니다. - 대파에는 알리신이라는 성분이 있습니다. 이것은 대파의 비.. 2022. 2. 20. 인생에서 필요한 마라톤 정신 인생에서 필요한 마라톤 정신 안녕하세요~~~~ 이제부터 부자입니다. 오늘은 우리가 인생을 살아가는 과정들이 마치 마라톤 경주와 같다는 생각이 문득 들었습니다. 인간이 하는 스포츠 가운데 가장 고통스러운 것 중의 하나인 마라톤!!! 42.195KM를 달리는 동안 마라토너는 정신적 불안, 육체적 피로, 심한 갈증, 근육 경련, 터질 듯한 심장, 가쁜 숨과 싸워야 합니다. 고통스러운 레이스를 완주하기 위해서 꼭 필요한 정신들이 있다고 하는데요~ 그 정신들은 우리가 인생을 살아가는데도 정말 필요한 정신들이어서 포스팅을 작성해 보려 합니다. 마라톤의 첫 번째 정신 : 인 내 심 ( 忍 耐 心 ) - 괴로움이나 어려움을 참고 견디는 마음을 뜻하는 말입니다. 이것은 어떤 종류의 일이든 결실을 맺는 일 즉 성공하는데 .. 2022. 2. 17. 2022년 정월 대보름의 의미와 풍속 그리고 맛있는 2022년 정월 대보름의 의미와 풍속 그리고 맛있는 음식 안녕하세요~ 이제부터 부자입니다. 정월 대보름에 대한 포스팅을 하고자 합니다. 이때 되면 부럼에 해당하는 견과류를 사서 맛있게 드시곤 하는데요~ 2022년을 맞이하여 정월대보름의 의미와 풍속 그리고 우리 조상님들의 지혜를 본받는 시간을 가졌으면 합니다. 정월 대보름 - 설날은 1년을 시작하는 1월 1일, 정월 대보름은 첫 보름달로 예전 농경사회가 주된 사업이었을 당시에는 달의 움직임이 굉장히 중요해서 대보름을 보며 건강, 다산, 풍년을 기원하며 빌었다고 합니다. 지금도 하늘에 떠있는 대보름을 보며 소원을 비는 풍속은 이어져 내려오고 있습니다. - 2022년 2월 15일 - 매년 음력 1월 15일 - 한자어로 상원 (上元 )이라고 표현할 만큼 우리나.. 2022. 2. 15. 인간관계에 대한 명언을 통해 지친 마음을 힐링하자 인간관계에 대한 명언을 통해 지친 마음을 힐링하자 안녕하세요~ 이제부터 부자입니다. 살다 보면 누구나 겪는 사람 사이에서의 관계로 인해 즐거움도 많지만 괴로움 속에 빠져 헤어 나오지 못하고 마음이 병들어 가는 사람들이 많습니다. 물론 필자도 그중 하나입니다. 그래서 오늘 이 시간에는 수많은 명언 중에서 마음에 와닿는 명언을 통해 자신의 마음을 돌아보는 시간을 가지려 포스팅을 시작하려 합니다. 마음속 응어리를 풀고 그동안 자신의 가지고 있던 어떤 신념과 가치관에 의해 마음의 상처를 받았던 적이 있던 분들은 이 글을 통해 생각의 전환을 가졌으면 좋겠습니다. 가는 자는 쫓지 말며, 오는 자는 막지 말라 ( 맹자 ) - 사람과의 만남은 인연이 있어야 만나고 관계는 서로가 노력해야 유지된다고 합니다. '세상에 공.. 2022. 2. 12. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 16 다음 반응형
